Что измеряли
Из 66 привлечённых работающих взрослых в анализ вошли 39; 19 находились в условии с дополнительными звуками. Обе группы посещали одно место. Основной показатель — вариабельность сердечного ритма, а не оценка красоты пространства или субъективное качество сна.
Результат и его границы
В группе со звуками авторы обнаружили большее изменение показателя после посещения относительно исходного уровня. В период перехода ко сну различие было статистически значимым для SDNN, но не для второго показателя rMSSD. К утру эффект не выявлялся. Небольшая выборка, исключение части записей и ограничения носимых датчиков требуют осторожности. Работа не доказывает улучшения качества сна или снижения утомления: эти результаты непосредственно не измерялись.
Комментарий редакции
Для проектировщика здесь полезен способ проверки: оценивать место отдыха не только сразу после посещения. В пилотном проекте можно сопоставить акустические измерения, наблюдения за использованием пространства и ответы посетителей, заранее определив критерии успеха. Добавление звуков не должно подменять работу с источником транспортного шума. Важны также возможность выбрать тихое место и реакция людей, которым дополнительное звучание мешает. Универсальную звуковую дорожку для всех пространств из такого эксперимента вывести нельзя.